Phobia sebenarnya bukanlah penyakit berbahaya,
tetapi kalau dibiarkan, tentunya akan cukup mengganggu dan membuat orang
jadi tak nyaman. Inilah yang menyebabkan sekian banyak orang pergi ke
psikolog untuk menyembuhkan phobianya. Apakah mereka berhasil? Sebagian
mungkin berhasil, dan sisanya belum berhasil.
Memang tidak mudah
menyembuhkan phobia dan membuat orang tidak takut lagi akan sesuatu.
Sehingga ini menjadi tantangan tersendiri bagi para ilmuwan untuk
mendalami penelitiannya. Para ilmuwan dari Northwestern Medicine
berusaha mengatasi phobia dengan terapi tidur, seperti dilansir oleh
AntaraNews.
Penelitian tersebut merangkul berbagai partisipan yang
memiliki phobia tertentu dan biasanya mengalami kesulitan tidur
karenanya. Mereka kemudian dirangkul dan memperoleh bantuan dari
Katherine Hauren, seorang ahli syaraf, untuk menurunkan rasa takut
sedikit demi sedikit.
Ada sekitar 15 orang partisipan yang
tergabung dalam penelitian tersebut, dan kesemuanya ditest dengan cara
yang berbeda-beda. Ada yang dibantu disembuhkan dengan pemberian kejutan
listrik ringan, ada pula yang menggunakan bau-bauan seperti mint,
lemon, cengkeh dan kayu. Penelitian dilakukan dalam dua kondisi, saat si
partisipan sedang tidur atau terjaga.
Melalui gelombang fMRI,
team mengetahui rasa takut yang muncul dari dalam partisipan. Di sana
kemudian bau-bauan diberikan untuk mengaktifkan memori yang berulang dan
membantu menghilangkan rasa takut.
Hasil penelitian ini diterbitkan pada jurnal Nature Neuroscience dan hingga kini masih dikembangkan.
loading...