Minuman penyegar merusak ginjal anda, memang minuman yang segar memang
cocok untuk Anda yang berbuka puasa, berbagai macam aneka hidangan pun
turut mengisi kekosongan perut dan melepaskan dahaga tenggorokan. Tapi
tahu kah Anda minuman segar yang Anda minum itu belum tentu sehat? Segar
dan bersemangat. Setidaknya itulah kesan bagi siapa saja yang gemar
mengonsumsi minuman bersoda. Kesegaran itu terasa berlipat-lipat ketika
minuman ini dikonsumsi pada saat berbuka. Tapi tahukah Anda bahwa di
balik kesegaran minuman bersoda penyakit berbahaya sedang mengintai
Anda? Baru-baru ini sebuah studi menyebutkan bahwa konsumsi dua gelas
minuman bersoda dapat meningkatkan risiko penyakit ginjal kronis sebesar
30 persen. Berikut beberapa dampak minuman bersoda bagi kesehatan
ginjal seperti dikutip Boldsky. Kandungan asam fosfat dalam minuman
bersoda dapat mengikat kalsium dan mengendapkannya di ginjal. Dalam
waktu tertentu, kondisi ini dapat memicu terbentuknya batu ginjal.
Kemampuan ginjal dalam mem-filter zat-zat yang tidak diperlukan tubuh akan mengalami penurunan sebagai dampak dari tingginya kadar sodium dalam tubuh. Jika ini terjadi maka tubuh akan menyimpan terlalu banyak racun dalam darah. Berhati-hatilah karena sebagian minuman bersoda mengandung kadar sodium yang cukup tinggi.
Pemanis buatan yang biasanya ada dalam soda diet atau pun soda biasa, ternyata dapat menyebabkan terjadinya penurunan fungsi kerja ginjal bila Anda mengonsumsinya lebih dari 2 gelas per hari. Kandungan pemanis buatan yang tinggi dapat menyebabkan tekanan darah meningkat dan memperparah kondisi ginjal.
Dr.Pietro Manuel Ferraro, pakar medis dari Universitas Katolik di Roma, Italia, menyatakan “Studi menegaskan bahwa beberapa jenis minuman beresiko rendah terhadap pembentukan batu ginjal, sedangkan minuman lain seperti soda, yang memiliki kadar gula yang sangat tinggi, memiliki resiko tinggi terhadap pembentukan batu ginjal.” Kurangi konsumsi minuman bersoda dari sekarang! Semoga artikel ini bisa membantu Anda lebih meperhatikan kesehatan Anda dibandingkan dengan kesegaraan sesaat.
sumber
Kemampuan ginjal dalam mem-filter zat-zat yang tidak diperlukan tubuh akan mengalami penurunan sebagai dampak dari tingginya kadar sodium dalam tubuh. Jika ini terjadi maka tubuh akan menyimpan terlalu banyak racun dalam darah. Berhati-hatilah karena sebagian minuman bersoda mengandung kadar sodium yang cukup tinggi.
Pemanis buatan yang biasanya ada dalam soda diet atau pun soda biasa, ternyata dapat menyebabkan terjadinya penurunan fungsi kerja ginjal bila Anda mengonsumsinya lebih dari 2 gelas per hari. Kandungan pemanis buatan yang tinggi dapat menyebabkan tekanan darah meningkat dan memperparah kondisi ginjal.
Dr.Pietro Manuel Ferraro, pakar medis dari Universitas Katolik di Roma, Italia, menyatakan “Studi menegaskan bahwa beberapa jenis minuman beresiko rendah terhadap pembentukan batu ginjal, sedangkan minuman lain seperti soda, yang memiliki kadar gula yang sangat tinggi, memiliki resiko tinggi terhadap pembentukan batu ginjal.” Kurangi konsumsi minuman bersoda dari sekarang! Semoga artikel ini bisa membantu Anda lebih meperhatikan kesehatan Anda dibandingkan dengan kesegaraan sesaat.
sumber
loading...