Mitos 1: Merokok membuat kita terlihat seksi.
Paling tidak, itulah imej yang ingin dibentuk oleh industri tembakau
kepada Anda. Merokok dapat menyebabkan kerutan-kerutan dalam, dan gigi
akan menguning karena telah merokok dalam waktu lama. Merokok juga dapat
menyebabkan osteoporosis. Ada Fakta, perempuan yang merokok memasuki
masa menopause pada umur yang lebih muda daripada perempuan yang tidak
merokok.
Mitos 2: Jika saya berhenti, maka berat badan saya akan naik.
Hal itu mungkin saja, tetapi masih banyak cara yang tidak merusak
untuk menurunkan berat badan. Kebanyakan orang bertambah berat badannya
tidak lebih dari 10 pound (4,5 kg). Beberapa pengobatan yang biasanya
digunakan untuk membantu berhenti merokok, juga bisa digunakan untuk
menghambat penambahan berat badan.
Mitos 3: Saya akan berhenti ketika saya hamil.
Akan lebih sulit bagi Anda untuk hamil jika Anda merokok, sebab
merokok merupakan penyebab utama ketidaksuburan. Perempuan yang merokok
akan meningkatkan resiko keguguran dan komplikasi selama masa kehamilan.
Dan perlu usaha beberapa waktu untuk benar-benar berhenti merokok, maka
kesempatan Anda berhasil berhenti merokok lebih baik jika Anda lebih
dini memulainya.
Mitos 4: Satu rokok tidak akan merugikan.
Jelas akan sangat merugikan Anda. Setiap rokok yang Anda hisap akan
mengurangi hidup Anda semenit dan membawa Anda pada kecanduan nikotin.
Dan jika Anda merokok di muka umum, Anda akan mengganggu mereka,
khususnya jika mereka memiliki asma, penyakit jantung atau penyakit
alergi.
Mitos 5: Saya masih muda, Saya akan berhenti beberapa tahun lagi.
Hampir semua perempuan dewasa yang merokok dimulai ketika masih
remaja. Kebanyakan remaja yang merokok setiap hari tidak berharap akan
terus merokok, tetapi kebanyakan tetap merokok lima tahun kemudian.
Mitos 6: Saya merokok rokok yang ringan, sehingga itu tidak terlalu buruk.
Mitos 6: Saya merokok rokok yang ringan, sehingga itu tidak terlalu buruk.
Dalam situs WebMD.com, The Centers for Disease Control and Prevention
mengatakan, rokok yang seringkali disebut rokok ‘ringan/light’ memiliki
kandungan unsur-unsur yang sama dengan rokok yang biasa, termasuk
timah, amonia, benzene, DDT, gas butan, karbon monoksida, arsenik, dan
polonium 210.
Mitos 7: Kanker payudara adalah pembunuh nomor satu bagi perempuan.
Mitos 7: Kanker payudara adalah pembunuh nomor satu bagi perempuan.
Bukan. Pembunuh nomor satu bagi perempuan tetaplah kanker paru-paru.
Meningkatnya jumlah kematian karena kanker paru-paru secara langsung
berhubungan dengan meningkatnya kadar merokok pada perempuan. Juga,
faktor resiko utama pembunuh nomor satu dari semua jenis penyakit bagi
perempuan – penyakit jantung – adalah merokok.
Baca Juga:
Baca Juga:
loading...